För finnar och andra som accepterar finnar
Finland är svenskt. Det borde tillhöra Sverige.
>>221613952dds suedi
>>221613952Jo daddy
>>221613952finland är ett litet landskap som ligger i den sydvästra delen av den svenska landsdelen österland
>>221613952Svenskar räddade Finland från kommunism två gånger, vi förtjänar iaf tribut
>>221614024Måste träffa en tjej som heter Menma
>>221614024Thicc
Hatar oironiskt Finland. Helsingfors är helt okej men finnar är alla efterblivna undermänniskor
>>221614085varför brevar du med den konstiga arabflaggan
>>221614085Finlandssvenskar är våra bröder DOCK
Finland är onda de ockuperar Åland (fast för tillfället är det nog bäst så)
>>221614085Du är inte ens vit Mohammed
>>221614099Jag bor här. Flyttade för några veckor sedan. Bättre än Sverige.
Åka buss på Kreta be lajk skittrångt, den söta tjejen som kom och kollade biljetterna fastnade helt bakom mig i trängseln och hade sina tuttar tryckta mot min rygg hela jävla resan (20 minuter).Jävla trevligt ställe förövrigt med mycket sötpajer att titta på, och fantastisk mat
>>221614112de är inte bara våra bröder. de är samma folk.
Kan inte ens landskapen i sverige. Vet typ skåne och dalarna och uppland och västerbotten och norrbotten och lappland och jämtland och värmland och västmanland och närke och öland och gotland och småland och blekinge och södermanland och gästrikland men sen tar det stopp
>>221614128Får jag dejta din lillasyrra?
Finländare har mer gemensamt med Asien än de har med Sverige
>>221614128Nej det gör du inte proxus
>>221614112Svenskar äro vi, svenskar vilja vi ständigt vara och svenskar komma vi alltid att förbliva, ty vi äro goda söner och döttrar av ett älskat fosterland.
>>221614141du kan alla landskap utom mitt ;_;
>>221614161Dra åt helvete
Älskar finnar. De är som svenskar men mindre nbög.
>>221614183du bor i väster eller östergötland
>>221614202ndgji
>>221614210då bor du i bohuslän
Finland är bokstavligen talat Sverige. Samma kultur. Samma historia. De pratar lite konstigt bara. Det gjorde typ 90% av Sverige innan svenska tvångsstandardiserades genom hela riket förövrigt. Helt sjukt att de får vara ett eget land.
Bara ryssen som dampar på Finland.
>>221614116Ge oss Tornedalen också
>>221614226Du bor i Bollnäs
hur många of you are södra citypojkar och hur många är proper country boys med volvo 240-740s and other swedish steel och real testosterone levels that know how to weld
>>221614291Din näsa är en boll
>>221614295(jag är semi citypojke)
>>221614315Vill knulla dig i röven
>>221614154det har de verkligen inte
>>221614295Jag har bott norr om Stockholm hela mitt liv. Inte söder.
Fulland
>>221614335wow är du född och uppvuxen i uppsala
>>221614262Ni hjälper ju fan Ukraina mer än vad ni gjorde Finland. Pinsamt.
I denna ohyggliga värld där mörkret breder ut sig och ondskan avancerar, styrs mänsklighetens öde i den här världen av någon transcendental enhet eller lag?Är det som Guds hand som svävar ovanför? Det är åtminstone sant att människan inte har någon kontroll, inte ens över sin egen vilja.https://www.youtube.com/watch?v=e5ROiqwJZQI
bread and borned uppsala
>>221614350Du tänker på din mamma när du tänker på mej...
>>221614366Nej. Norrort.
>>221614391neger vi skickade 10 tusen svenska män till finland
>>221614405va det är i stockholm
>>221614173Förrädare
>>221614154Är du ryssbåt på riktigt? Aldrig sett den där Asiengrejen utanför 4chan. Känns som ett försök att skapa splittring om man är lite konspiratorisk.
>>221614421Nej det är norr om Stockholm.
läser introkurs torktumlare på distans
>>221614335>>221614366jag har körare min piece of japshit through uppsala on my way to see vasamuseet
>>221614441Hahahha
>>221614434>Norrort är ett område i Storstockholm
>>221614395Ska du gå och se Beast in Black i November?Satt just och kollade på biljetterna efter att ha bokat Gloryhammer i oktoberhttps://www.youtube.com/watch?v=GXkszF8Kq0Q
Ska bli drama lärare på ett gymnasium
Garvar sönder
Låg i sängen till klockan 17, men sen tänkte jag att det här funkar fan inte. Jag måste ta tag i det här.Så jag gick och köpte en blandkasse, Arboga och Sofiero Guld
>>221614473nehhh hahahaha vafan är det här för chudmusik
>>221614397Felland
>>221614447En jävla båt som sjönk är Sveriges stolthet>>221614491ASG! Dramalärare är lägre än lågstadielärare i rangordningen bland lärare, du är lägre än låg
>>221614507Kingen
>>221614507oj trodde klockan var 14. ligger fortfarande i sängen
>>221614470Storstockholm ja. Inte Stockholm.
>>221614536
Samtidigt passerar inceljörus med 138 IQ genom livet utan att avla ett enda barn.
du behöver en orange sv ho
>>221614563Sak samma
>>221614567Ge mig en kvinna att ha barn med då
>>221614567De mest välanpassade överlever du vill använda eugenik för att hjälpa KTH
>ASG!
tråden har inte gett mig något av värde på flera år
>>221614567kraften av ja du vet vad
Nu vart dramakräket sur ASG!
>>221614604>>221425457
>>221614582Det är inte sak samma. Det är som att säga att Norrtälje är Stockholm.
Hur fan kan man ha svartneger som efternamn de där tyskarna är sjuka i huvudet
>>221614536det var väldigt vacker båt. åldrigaste boat in the world that has preserved anywhere near so well due to the conditions at the bottom of the baltic sea. att visitera that museum is like stepping into a fantasy world
>>221614511Är bra ju.https://www.youtube.com/watch?v=tXZK2PIL3pc
>>22161441610000 FRIVILIGA. Hur många av dessa var Sverigefinländare?
>>221614659Tunnelbanan går inte till Norrtälje, men den går till Danderyd och Solna.
>>221614429Är du efterbliven? De har rent genetiskt mer gemensamt med Asien än resterande Europa. Det är bara att titta på dem så ser du.
>>221614679Sara Al Suedihttps://youtu.be/vVOPIcmJRbs
>>221614741Solna går väl att diskutera, men Danderyd är definitivt inte Stockholm. Går ju bara till sjukhuset. Inte dit där folk i Danderyd faktiskt bor.
Bauabaufettots politikhörna nu på kanal 4
>>221614737>flyr till sverige>återvänder när det blir krigHelt kukkuu
Suecolandia, A bit like Disnelyand but omly engineer and orange so not fun time
>>221614822Har du bilden på militärchuden med kattöron som bor hemma och inte kan ta med "tjejer" hem?
>>221614796Slutstation är Mörby centrum, dvs Danderyds centrum.
>>221614745nej det har de inte
>>221614883Mörby centrum är ju fortfarande inte där folk bor.
Varför låter dom som dom är från Kanada
>>221614883folk bor inte vid centralen heller så jag antar att tågen inte går till Stockholm
Fan vad zygos börjar poppa när man tappar fettoprocenterna
>>221614913Kåp
Orsaken pojkar blir konstiga idag är att de inte läser, specifikt Lolita
VGH...https://www.youtube.com/watch?v=oVWEb-At8yc
>>221614980Nej men på riktigt. Vem inkluderar Danderyd som Stockholm? Och resten av Norrort då? Om Danderyd är Stockholm så är de väl inte "norr om Stockholm" längre? Är Täby Stockholm?
>>221615027>Vem inkluderar Danderyd som Stockholm?Bokstavligen alla som inte bor i Stockholm.
Förövrigt är det en jävel på 4chan som är helt besatt Johan. Postade en sjukt komiskt edit på Geeken när han stod i duschen och puttade upp duschdörren, såg helt vild ut, samtidigt som hans son var inklippt bredvid. Han har tydligen en högfungerande downie tillsammans med sitt ex, som lägger ut videos på sig själv när han sitter och super. Är det hans och Linneas son? Nån trådräv som vet?
Stockholm = Stockholms kommunInget annat.
Jag bor i Åhus favä. Underbar stad förutom när turisterna förstör det på sommaren.
>>221615051Folk vars åsikter inte har någon betydelse med andra ord. Bra att vi redde ut det här.
>>221615082Är inte det i Danmark?
>>221615071Västerås och Nyköping ligger i Stockholm, kolla på flygplatserna
>>221615082Ha sex med deras döttrar och sen kommer ni aldrig se varann igen. Fett äkta ju
>>221615020En av mina kusiner vart utvald att gå på båten, var avis som fan
>>221615141Haade sex med min kollegas dotter förra våren, det var f1h1
>>221614134
>>221615082ja jäklar
>>221615179Äckel
>>221615179vet hen om det?
Det var så roligt med alla "Vad har hänt med Matgeek? Han ser förjävlig ut nu"-kommentarer som dök upp under Otrohetsgeekandet för några veckor sen. Så ser man en bild som den här och man tänker "Tyckte ni att han var en pudding på den här tiden?".
>>221615181Sådär såg jag nog ut vid poolen men med hårigare ben
>>221615090Alltså bor du i Stockholm.
>>221615221Jag bor norr om Stockholm.
>>221615181hur fan var han oskuld
Bor hemma hos mamma och pappa
>tråden när CF blev frihetsberövad och inlåst på psyket men AMK, majspung och toongeek teamade up för att bryta ut honomhttps://www.youtube.com/watch?v=1ZPToOQY4zI
Ojhttps://youtu.be/cDkGUnqLXUk
>>221615230varför uttalar du dig då?
>>221615230Aha, så din åsikt är fullständigt betydelselös.
>>221615259>>221615260Är väl bara att fråga bokstavligen vem som helst i Stockholm om Vaxholm är Stockholm?
>>221615232För han hade autism. Autister får inte ligga. Oavsett hur de ser ut.
>>221615301Det är ju fan ute i skärgården, inte samma sak som en "stad" som är helt sammanväxt med Stockholm.
>>221615256kino
Nån borde olla Stomatol-skylten och spela in en trådfilm
>>221615342Okej. Fråga om Vallentuna är Stockholm. Samma sak.
Ju mer man upptäcker av världen desto mer hatar man Sverige
Tänk dig en två meter lång tjej med breda höfter, stora tunga bröst och en enorm fet kuk med tunga pungkulor + pubishår
>>221607810Olaglig glass
>>221615405ndgmi
>>221615405Håll dig undan då? Ingen bryr sig.
>>221615412asg mongobögen
>>221615181RA hade ju kunna varit rätt snygg om han hade mått bra.
>>221615147jag också. imagine pewdiepie, han skulle afforded one of these bad boys, but never did due to his high estrogen levels as a pc gamer manchildhttps://www.youtube.com/watch?v=b-mtraBA2qA
>>221615447Alla kan vara snygga om de mår bra och tar hand om sig själv. Finns plastikoperation för de riktigt fula.
>>221615466sanningsbomb
>>221615384Vallentuna har ändå en kilometer utan tätbebyggelse emellan, Danderyd har endast en 140 meter lång bro till Bergshamra.
>>221615241Lyllo, vart utslängd när jag fyllde 21 och fick bo på gruppboende för folk med Autism/ADHD i 4 år innan jag hittade eget. Se till att krama mammsen och säga hur mycket du uppskattar dina föräldrar
>varför mår unga män så dåligt?Ja du...
Mår fysiskt illa av svennars "humor" på nätet fyfan
>>221615470varför är du så jävla tråkig och skriver såhär värdelösa brev på din fritid?
>>221615517Gos
>>221615508Nu var ju ämnet om "Norrort" är Stockholm eller inte. Inte om Danderyd är Stockholm eller inte. Fast båda låter helt efterblivet. Du får väl tycka att Danderyd är Stockholm om du vill, men då är det inte längre Norrort. Vilket var själva poängen ändå.
>>221615202Troligen. Men gubben är chill och hon tyckte mest det var kul med
>>221615522sök hjälp
>>221615517Det är ju du som är lyckosten som blev utsparkad och har egen lya nu som konsekvens.
>sanningsbombhttps://www.youtube.com/watch?v=fOCWBhuDdDo
tänk om alla svenskar lämnade sverige
Frågade AI hur man gör bröd och vi ska baka habanero bröd och yogurt bröd
>>221615630Lycka till :3
>>221615521Mätte mitt testosteron för något år sen. Låg på 634 konverterat till måttet i din bild. Och jag är den mest oambitiösa trötta svaga jäveln i världen. Oskuld också. Så det verkar inte riktigt stämma.
>>221615629Om alla svenskar lämnade Sverige skulle landet i praktiken bli en övergiven och orörd natur. Den demografiska och ekonomiska kollapsen skulle ske ögonblickligen.
>>221615612>varför är du too retarded and subhuman jävel to use the indicator at a roundabout>well, let me tell you about the kievan rus 2000 years ago...
>>221615555Men det mesta av "Norrort" är sammanvuxet med Stockholm.
>>221615521Gymbögandet som sänker testosteronet
>>221615684Nämn de delar av Norrort som du tycker ingår i Stockholm.
allt inom stockholms län är stockholm
minns ni när anon köpte skadat gods?
>>221615729vem fan säger oofy doofy förutom han den där majspung
>>221615729Nej men minns Mimaren
>>221615722Kan lika gärna inkludera hela Södermanland och Uppland i Stockholm om vi ska hålla på så här. Uppsala är Stockholm.
>>221615729Heh det betyder bara att hon är mer erfaren och sexet är bättre
>>221615762detta måste vara ett gyckel. så autistisk kan en man inte vara
ingenting existerar.https://youtu.be/1kArFc9k41g
>>221615759Krig, cf, amk
>>221615539suedi gillar att säga saker som får honom att känna sig duktig och snäll i magen
>>221615729Jo så är det nog säkert, men vad är alternativet? Mer ensamhet? Du får ta det du får.
>>221615716Solna, Sundbyberg, Danderyd, Lidingö, Järfälla, Sollentuna och Täby. Vallentuna och Upplands Väsby är gränsfall.
>>221615805Va? Varför skulle någon ljuga på internet?
>>221615830hellre ensam än en oofy doofy
>>221615783måste gifta mig med en bad bitch som har blivit jappad av de mest brunstiga tjurarna så hon vet hur man vakuumförseglar en megadase i struphalsen på bästa sätt nigger erfarenhet porno hoe niggersex porno porr hora supersex med en porno bitch som twerkar på ballen och skriker nigger
>>221615846welcome to the volcel world
>>221615840Galenskap. Du har fel. Och så är det bara.
>>221615612>>221615675varför är du twinkboy faggot simping for ryssare
>>221615865källa på det?
>>221615850asg klassiker
>>221615846Nä. Hatar att vara ensam. Hellre en oofy doofy.
>>221615864VOLCELS WORLDhttps://youtu.be/Ic2Cjw7kydI?si=J1PI7uzFuNlLcW-G
>>221615887men det är ju för att du är nbög och umgås regelbundet och tidigare har haft sex. då får du abstinens. vi volcels känner inte så ty man kan inte sakna något man aldrig haft
>>221615865Min tes är vetenskapligt bevisad, din tes är absurd och saknar all logik.
vem lärde dig den här fantastiska kuktekniken? frågar jag min ultimata hora slyna min underbara fru
>>221615869Blattarna här kommer göra precis likadant när det blir krig
>>221615923Din tes är oofy doofy
>>221615918Nej. Jag är oskuld. Vill inte ens ha sex. Vill bara ha någon som låtsas som de gillar att vara nära med mig.
>>221615958Den är svår
>>221615958ja så är det för mig med men jag låter det inte tynga ner mig
>>221615958>Vill bara ha någon som låtsas som de gillar att vara nära med mig.asg fy fan vad patetisktextroversion + autism = ultimata simpcelendu vinner SM i bedrövelse och deprimerade Liv
>>221615958>vara nära med mig
brukar soc klaga om man dricker för mycket? hälften av mina köp på kontoutdraget är från systembolaget men de har inte sagt något om det än
>>221615958asg oofy doofy
https://youtu.be/j3YFJZ49bNg
>>221615729>15-20Med svenska mått mätt kunde det ha varit betydligt värre.
en sån
>>221615958ASGGGGGGGG
jag är en smalfet tunnhårig bög med kvinnohänder och dålig hållning. nu kör vi
>>221615930som av 20% av ryssare? they couldn't be further from any kind of white haven which is espeially funny considering their propaganda that is admittedly especially effective at brainwashing reatrds of america and the third world
>>221616138egentliga ryssar och finnar är typ samma folk
>>221616089Hon ser ut som en sidekick i någon 80-talsserie.
>>221615729fatta hur lös hennes mus är. 20 pers varav minst hälften är erik åskkuk med 20x15 cm dase. anon måste ha det tufft att tillfredställa henne
>>221616138Det du säger låter intressant men kan inte engelska, du får ta det på svenska.
gymbögar be lajk >>221613940
>>221616176a hon var ju typ det också
>>221616163they are just far likelier to throw away their entire country for the sake of le strongman dictator that has now run the world's most resource-rich country's economy into the shitter once again. as they thought they were hot shit and once again they weren't. nigeria is overtaking russia as we speak
>>221616207när det gäller kvaliteten på fittan är det snarare kvinnor som knullar sig själva med en monsterdildo man bör undvikaen kuk gör inte så mycket
¨är 35 år och kysslös oskuld nu är det dags att börja mitt liv
>>221616085Mm du tar hellre bögarnas trådar
>>221616324Thailand finns för killar som dig
>>221616067Nej. Det är dina pengar du kan göra vad du vill.Grejen är att du inte får mer. Så om du kommer och säger>Jag söp och spelade bort bidraget och nu kan jag inte betala XYZså är dom nog jävligt kalla.Det här va flera, flera år sen för mig men hade du inget sånt samtal med soc när ni sitter ner och dom förklarar vad som gäller? Jag hade ett sånt och dom va schysst hårda. Sen va jag också ensamstående svensk och inte ensam småbarnsmorsa med ett pillerberoende.
>>221616371Är rädd för att flyga flygplan
>>221614128>>221614176Känns väldigt knottrigt att alla tech expats flyttar Portugal. Läste något om att det har gjort det väldigt dyrt och det knappt är någon lokalbefolkning kvar på vissa ställen. Varför inte grannlandet?
>>221616371Här i tråden är vi trogna svenska tjejer
Känner ett behov av att runka men behöver skärpa mig lite känner jag, men samtidigt så är det ganska trevligt
>>221616495Om det hjälper dig tittar bebis Jesus på. Du vill inte vara pedofil. Gör bara sånt som bebisar tycker om.
>>221616318ja men du vet att svho måste ha bautadase nuförtiden. om det är det minsta som krävs ja då kan väl inte vi vanliga ha en minsta chans
>>221616488okej det finns många svenska singelmammor för dig och svho med töjda fittor
>>221616578vill ha
>>221616578Får man grooma deras döttrar/söner (i gruvkraft)?Frågar åt en kompis
it's frankly impressive how the game designers of the Civilization series could have run a country better, having produced highly predictive simulations of Russia decades ago
>>221616578Du är äcklig
Asg då vet vi att det är bögbrevarna som sjuder av assangefinnen
Hur knullar man en tjej med god humor utan att hon skrattar åt dig?
>>221616673Tycker han verkar vara en skön snubbe, skulle köpa en öl och en kebabpizza till honom om jag såg honom på stan
Asg då vet vi att det är bögbrevarna som vitknektar för assangefinnen
221616845Falskflagg
min drömfv>uttöjd slapp fitta från kuk-karusellen>gjorde alla sorters porriga saker med tjäd men vill inte göra något med mig>städar inte>lagar inte mat>fittan stinker sardiner>men hon är iallafall utbildad (HR) (hon kommer inte dela ett öre av sin lön med mig, men mina pengar är hennes pengar)>kollar bara på tråkiga bajs normie serier på netflix>går ut med sin tjejkompisar varje kväll utan mig, kommer hem full som en gris och dampar om man ifrågasätter något>vänsterliberal feministhar jag glömt något?
Brevar ni från dator eller mobiltelefon? Förr i tråden var det inte okej att breva från mobil, men det tror jag är borta nu
>>221616908mobilbrevare är bögar
Pallar aldrig sitta på tunnelbanan, skriva och lösa captcha skräp. Ingenting här är så viktigt.
>>221616907Varför är du så bitter
>>221616945Varför
>>221616978för att de mobilbrevar
>>221616993Varför är det dåligt?
>>221617010för att det är bögigt
>>221617010det är uppenbart ditt korkade hjon
>>221617044Varför
>>221616908Såg någon statistik att ca 80% av folk som är på 4chan surfar på mobil.Självklart gör inte jag det.
>>221617057därför
Självklart är jag en mobilbrevare, hur annars skulle jag breva på jobbet. Trälberg betalar timlön för mit bajsbreveri
>>221617105The demons
inte tvättat under förhuden på två veckor
>>221617372Fortsätt så
>>221616488hehe mmmm. 1/6 tjejer jag gjort något med var svensk
>>221617406Du är äcklig
>>221617406Käften landsförrädare
>>221617406Jävla slampa
>>221615729future faking
>>221617406Rasblanda icke
>>221616610>/sönerbög
Jag rasblandar icke och med det menar jag att jag inte skulle vara med någ8n utanför min ras som är trådbrevare
>>221617485Du är pedofil
>>221616907Min fv:>mycket tajt fitta trots kukkarusell>antagligen gjorde hon sånt men får iag pippa regelbundet>städar>lagar mat>fräschare fitta en min första oskulds-fv>tar sin ganska spretiga kandidat på 6 år men bjuder mig lika mycket som jag bjuder henne (känns dock bra att vara mer utbildad så att hon tycker att jag är smart)>kollar bara på normie serier på netflix (många är ganska bra)>visar upp mig för sina kompisar, väldigt enkel att diskutera saker med>vänsterliberal feminist och gnäller gärna om män och patriarkatet tror inte jag glömt något
>>221617372runkar för ofta för att smegma ska samlas så jag behöver inte tvätta kuken
>>221617576Jävla skrytmåns
>>221617423>>221617450>>221617458>>221617466Min tv:s pappa fick barn med en svensk kvinna som han senare övergav för att ta hit en fru från hemlandet som han senare fick min fv med, det är inte mer än rätt att försöka ge igen
>>221617538du är en goj
>en min förstaDds blattus
>>221617626Jag är trött efter jobbet, okej pysen?
>>221617611Bryr mig inte. Du har haft sex 6 gånger. Jävla slampa.
>>221617618Du är en äcklig pedofil
Många horkarlar i tråden
>>221617651>>221617673Svårt att undvika i dagens kultur när man förväntas knulla innan man ens känner en tjej. Har gjort misstaget att inte göra det på tredje dejten och då tappade de intresset direkt
tog min fvs oskuld när hon var 16 och jag var 18har varit tillsammans med henne i över 10 år
>>221617741Fy fan sluta prata med mig. Du kommer sprida någon jävla könssjukdom med bara din andedräkt din jävla hora.
måste fisagud jag fiser nigger
>>221617169Själv är jag konstant under övervakning på jobbet och det förs statistik exakt hur mycket jag gör varje timme. Om man har perioder där man inte arbetar konstant så får man prata med chefen.Livet som en träl.
>>221617760du hade sex med ett barn som vuxen helt enkelt
>>221617821Du är en sjuk jävla pedofil
>>221617760varför ljuger du?
>>221617795*fiser rakt in i ditt rövhål så att våra fisar blandas i din tarm så att du nu är tvungen att släppa ut en dubbelt så stor och extra starkt luktande fis av våra blandade gaser*
>>221617576ok men är hon fet och luktar skit?
>>221617836skjut inte masseraren
Kom nu ketchup så går vi
FÖRSVARA ER TJEJER!! NUUUUU!!!!
sväljer en alvedon med ett glas treo nu mår man bra
https://www.youtube.com/watch?v=tgKIGWBdxn8
>>221618043
orkar ingenting
>>221618043Förstår mig inte på treo-jagjaget. Är skämtet att du att du alltid är bakfull och har ont i huvudet eller?
>>221618172Du förstår ju visst
>>221618172Allt är inte ett skämt
>>221618172Är en trådmeme ju, jävla nybög
>>221618244>meme
>>221618172måste du förstå en caravaggio målning eller en bach symfoni för att uppskatta den?
>>221618172du fattar inte hur bra man mår på treo
>>221618155Borde visa denna för personalen på gruppboendet
D-vitamin 1000% RDI löser alla problem
Militären be lajk jag helar dig
https://www.reddit.com/r/Salary/självmordsbränsle
>>221618311verkar lite mycket
>>221618311Nej, det gör det inte. D-vitamin är viktigt för benstomme och immunförsvar, men att ta 1000 % av RDI (rekommenderat dagligt intag) löser inte alla hälsoproblem. För mycket D-vitamin kan tvärtom vara direkt skadligt och leda till för höga kalciumnivåer i blodet, vilket kan skada njurarna.Snabbfakta om D-vitaminRDI (Rekommenderat intag): Det generella dagsbehovet för vuxna och barn är 10 mikrogram (400 IE) enligt Livsmedelsverket.Solljus: Under sommarhalvåret bildar kroppen det mesta själv, men under vinterhalvåret kan ett tillskott på 10–25 mikrogram (1 000 IE) vara motiverat.Överdosering: Den övre gränsen för säkert dagligt intag är satt till 100 mikrogram (4 000 IE) per dag. Långvarigt intag av för höga doser är toxiskt.När hjälper tillskott?Ett tillskott är mycket effektivt om du har konstaterad brist, vilket kan drabba personer som helt saknar solexponering, äldre (över 75 år), eller personer med mörk hy som bor på nordliga breddgrader. Det kan också ge visst skydd mot luftvägsinfektioner om du har låga nivåer i kroppen.Vad ska man göra istället?Om du misstänker att du har brist – särskilt i Norrköping där soltimmarna är få under vinterhalvåret – bör du kontakta din vårdcentral för att ta ett blodprov. Då kan du få en dos som är anpassad exakt efter dina värden och behov. Det finns inte ett enskilt vitamin som löser alla problem, utan en god hälsa kräver en helhet med varierad kost och regelbunden fysisk aktivitet.För personlig medicinsk rådgivning eller för att boka tid för provtagning, besök 1177 Vårdguiden.
I UK blir man riddare om man är skojig TV gubbe hur blir man riddare i konungar rike suedi?
hur dags lägger ni er och går upp?lägger mig 01 och går upp 08 men är ändå svintrött på eftermiddagen. tror jag har oironisk fatigue
>>221618314*ba
>>221618375>särskilt i Norrköpingasg
>>221618409Du föll för timgycklet
Skrattar varje gång något trådmiffo svarar seriöst på mina brev. Mannen du luktar skit i munnen, ingen vill prata med dig.
>>221618416Bäö
>>221618437Fattar inte varför den sa norrköping asg
>>221618446vad är timgycklet?
fattar inte varför det kliar så i röven, det känns som nånting kryper runt där nere
https://www.youtube.com/watch?v=j3YFJZ49bNg>rösta höger>bli arbetslös>rösta vänster
>>221618545Franz Kafka var konstig
>>221618562jo, han var jude
>>221618545så sant så sant
>>221618510Gissa
>>221618588han var antisemit
>>221618651>>221618651>>221618651>>221618651
https://www.apotekhjartat.se/varumarken/biosalma/biosalma-d3-vitamin-625g-high-concentrate-180-kapslar>D-vitamin 62,5 μg (1250%*)>* % av DRI (Dagligt referensintag)AI helt bortblåst
>>221618674
>>221618674Det är gift
